off-training… Oamenii sunt atat de speriati de ceea ce AR PUTEA AVEA in relatiile lor, incat prefera (aleg!!!) sa nu aiba. Sunt atat de speriati de ceea ce AR PUTEA FI, incat prefera (aleg!!!) sa nu fie. Oamenii nu sunt rai. Sunt doar speriati de ceea ce ar putea avea sau de ceea ce ar putea fi. Iubirea poate sa sperie. Agresivitatea si negativismul devin unelte de aparare. Strategice. Iau “fatza” pe dinafara. Inauntru, golul este de un albastru intens. Cei mai puternici oameni au, de fapt, puterea de a iubi. Cei slabi au puterea de a uri, de a distruge, de a minti si de a se minti pe ei, de a gandi negativ, de a critica fara scop si fara sa inteleaga…

Dar, hai sa ne uitam in jur si sa ne imaginam cum ar arata lumea asta fara frici absurde.

Plictisitoare, imi sopteste o minte negativa… )

sau

- Ce garantii am in urma cursului? Stii tu, cand cumperi o cutie de branza, scrie acolo, pe cutie, ca pot sa o consum pana in data de…

sau

- Cati pasi trebuie sa fac cu partenerul ca sa ajung la o relatie perfecta?

sau

- Unde gasesc timpul pentru o relatie?

Acestea sunt intrebari reale. Intrebari care mi-au fost puse de cand am lansat proiectul RelatiaMea.ro. Am stat in cumpana daca sa scriu despre ele. Am luat decizia ca este mai bine sa scriu, pentru ca oamenii isi pun intrebari simple, intrebari la care eu nu m-am gandit vreodata. Cea cu branza… chiar m-a luat prin surprindere.

Din discutiile cu diverse persoane cu care am intrat in contact, oameni care nu stiu exact cu ce ma ocup, in cadrul unui talkshow tv la care am participat (aveti link-ul mai jos), intr-un articol de presa (link-ul mai jos), email-uri primite etc. am selectat intrebarile care mi-au atras atentia ca s-ar putea sa nu transmit ceea ce vreau.

Asa ca… sa le luam in ordine.

1. Daca vin la curs si se intampla ceva rau cu mine? Ce riscuri sunt?

Nu exista nici un risc. Absolut nici un risc. Doar riscul de a avea o viata mai frumoasa. Mai calda. Mai …asa cum vrei tu. Dar, trebuie sa-ti doresti cu adevarat aceasta viata si sa faci lucruri, pentru ca ea sa devina realitate. Ce risc exista atunci cand citesti o carte si descoperi lucruri pe care le faci, bune sau rele, si iti dai seama ca vrei sa schimbi, sau nu, ceva? Cand deschizi o carte descoperi. Cand vii la curs/training descoperi, te descoperi. Este exact acelasi lucru, singura diferenta este legata de intelegerea de 1000 de ori mai profunda a subiectului. Si iti promit ca vei intelege.

Exista o vorba, proverb, am citit-o undeva, care spune ca ne temem doar de lucrurile pe care nu le cunoastem. Sau pe care nu vrem sa le stim. Cel mai mare dusman al omului este propria sa ignoranta, propria “suficienta”, cum ii spun eu. “Eu le stiu pe toate. Eu sunt cel mai destept si nu are cine sa ma invete pe mine”. Eu spun pentru mine ca am de invatat de la oricine. Eu invat de la fiica mea, pe care o iubesc. Invat de la vanzatoarea de ziare, de la prieteni si pana la cei mai inteligenti oameni de pe planeta (recomand o privire de ansamblu pe TED.com). Invat de la oricine si din orice. Pentru ca viata inseamna devenire si dezvoltare. Cand nu o mai faci, incepi sa mori.

De aceea, imi asum rolul de a-ti “arata” adevarul in training-urile pe care le fac. Chiar daca doare, cateodata. Chiar daca ii deranjeaza pe unii mai “plini de ei”. Eu nu traiesc intr-o lume a orgoliilor, a mastilor false. Le vad, le recunosc in jurul meu si ma distreaza la culme penibilul lor. Eu traiesc aici, intre oameni si, de ceva vreme, am inceput sa practic “a fi eu”, in orice conditii.

Am trait o mare satisfactie ca, dupa un an, un an si ceva de la finalizarea unui program de training, sa fiu sunat intr-o dimineata de un participant la acel program. “Vreau sa-ti multumesc. Mi-a trebuit o groaza de timp sa inteleg si sa ma inteleg. Iti multumesc.”. Acel moment a insemnat pentru mine mai mult decat orice.

De aceea organizez un workshop inainte de curs. Ca sa ne cunoastem, ca sa afli ideile de baza si sa vezi ce se poate face mai departe. Este simplu si… nimic nu este intamplator.

2. De ce este un program inovator? Scrie pe site…

Este un program inovator pentru ca nu-l mai face nimeni in Romania. Nici nu ar avea cum. L-am studiat 10 ani. 10 ani am facut training ca sa-l perfectionez, pas cu pas! Este gandit si testat. Rezultatele sunt invariabile, daca luam in calcul o motivatie reala a oamenilor de a face ceva. Ce inseamna asta? Am participanti la training care sunt sceptici, carora li se pare greu si renunta, care nu gasesc in ei minimum-ul de curaj (opusul este lasitatea!) de a face ceva. Este in firea multor oameni, ca atat timp cat le este “caldut”, sa nu faca nimic. Doar cand ating fundul sacului suportabilitatii iau decizia de a face ceva. Ma bazez pe intelepciunea participantilor mei. Nu trebuie sa astepti “fundul sacului” ca sa faci ceva. Ca sa dezvolti ceea ce ai.

3. Cum asiguri confidentialitatea 100%? Este practic imposibil sa opresti “gura satului”?

Contextul era “sunt vedeta si, daca vin la training, vor vorbi oamenii, afla presa si mi se strica imaginea”. Nu am gandit acest program pentru vedete!!! Nici prin gand nu mi-a trecut asa ceva. L-am gandit pentru oameni. Ca mine. Ca tine. Iar oamenii vin in training necunoscuti. Nu au lumi comune si nu sunt persoane publice. Nu au de ce sa se teama. “Am cunoscut un tip Dan care…”. Dan este necunoscut de altii. Nu este vedeta. Dar, daca se pune problema ca cineva foarte cunoscut sa participe, pot sa adaptez programul pentru a lucra individualizat, in conditii de maxima confidentialitate.

4. Oamenii vin la training ca sa isi rezolve problemele din viata personala?

Nu. Oamenii vin la training ca sa inteleaga ceea ce fac si ce pot face mai bine in viata lor. Vin sa dezvolte. Vin preventiv. Vin sa se pregateasca pentru a le fi mai bine in viitor. Nu rezolv probleme din trecut. Fiecare isi rezolva problemele, singur, sau cu ajutorul unui psihoterapeut. Am fugit toata viata mea de psihoterapie. Mi se pare deprimant. Eu doar transmit mesaje si ii inspir pe oameni sa fie mai buni in ceea ce fac uzual. Sigur, am intalnit si persoane care au probleme care ii urmaresc, ca niste umbre, din trecut. Le recomand un psihoterapeut. Interventia mea, de training, priveste viitorul. Ce vor sa faca in viitor. Un terapeut rezolva trecutul sau urmele acestuia. Asta este diferenta clara intre terapie si training. Deci, raspunsul este clar. Nu rezolv probleme. Nu fac terapie.

5. Cat dureaza pana ajungi la ceea ce iti doresti?

Nu stiu. Poate sa dureze o secunda. Cat iei o decizie. Poate sa dureze 20 de ani. Cat iei aceeas decizie. Depinde de fiecare persoana in parte. Ce si cum vrea sa aplice, ce vrea cu adevarat sa faca in viata sa. Inteleg ca nu este simplu. Stiu. Dar nici nu vreau sa te mint ca vei obtine marea cu sarea. Depinde de tine. Totul in viata ta depinde de tine. Incurajez oamenii sa fie responsabili, macar pe viata lor. Este foarte greu pentru unii sa isi asume acest “risc”.

6. Te joci cu creierul oamenilor?

Ce inseamna asta? Daca iti spun in training ca increderea ta in tine se reflecta, imediat si intr-o forma genial de perfecta, in relatia voastra – si iti arat clar cum functioneaza acest lucru, cum anume ma joc cu mintea ta? Lol. Daca invatarea este un joc cu mintea participantilor, inseamna ca, de cand ne nastem, cineva se joaca cu mintea noastra. Brrrrr…. Teoria conspiratiei supreme. Da. De fapt este o conspiratie iudeo-masonica cu reflexii “violete”. Daca o luam filosofic, da. Dar inseamna sa iti negi propria putere de filtrare a informatiilor si propriul liber arbitru. As fi multi-milionar in euro daca as avea puterea asta!!!

7. Cum pot sa cred in sugestiile date de altul, cand nu cunoaste nimic despre relatia mea?

Corect. In training vorbesc doar despre mecanismele psihologice general valabile care apar in viata majoritatii oamenilor. Acele tipare atat de simple… Si care pot fi schimbate asa de usor… Ca de exemplu modul in care fugim de responsabilitate. Sau felul in care te comporti cand te agreseaza partenerul. Sau cat de rau te simti atunci cand gandesti negativ. Si reciproca. Toate cele enumerate sunt tipare. Si ne afecteaza viata de cuplu, ne afecteaza relatiile cu cei din jur. A le constientiza (fenomenul “aha!”) si a lupta impotriva lor este usor. Primul pas in a schimba ceva (singura constanta din viata noastra, cum spunea cineva) este sa constientizezi ce se intampla. Sa nu mai fii “orb” si “surd” in viata ta.

8. Cursul este pe bani? Daca chiar vrei sa ne ajuti nu ar trebui sa fie pe bani.

Normal, exista 0 taxa de participare. Altfel nu as supravietui. Este profesia mea. Este ceea ce fac cu pasiune de 10 ani.

Dar, dati-mi un lucru pe lumea asta care nu costa si il mananc. Ceea ce ma intriga la intrebare este de ce nu a fost formulata in termeni de “cat castig” daca particip. De ce oare mintea oamenilor se duce intotdeauna spre pierdere si nu spre castig? Sa fie oare gandirea negativa, bat-o vina? Merg la training-uri in care sunt participant, in fiecare an. Am investit foarte multi bani in training, dar niciodata nu ma gandesc la cat costa. Ci la cat valoreaza ceea ce invat. La cat pot sa “obtin” dupa training.

Invatarea si experienta invatarii nu au corespondenta in costuri, ci in valoarea castigului. Si, acum stiu sigur ca investitia in cap, suflet, corp si spirit este cea mai profitabila. Pentru ca, odata ce ai invatat un lucru, nu ti-l mai poate lua nimeni inapoi. Ele raman. Am lucrat cu oameni care mi-au spus ca am contribuit la devenirea lor (si m-am simtit extraordinar), cum stiu si oameni care isi mai aduc aminte ca “mancarea a fost buna la training”. Think twice.

9. Dar cine esti tu?

Un om. Un suporter, trainer, coach, speaker, autor, un om care are un singur scop in viata: sa se dezvolte personal continuu si sa-I sprijine si pe altii in acest demers. Mi-am dedicat viata acestui lucru. Si rezultatele vorbesc singure. Am fost alaturi de mii de oameni in ultimii 10 ani. Profilul formal si complet il gasesti pe LinkedIn. Cu foto. Si as vrea sa imi spui ceva mai mult decat ca sunt un frumos…

In rest… Intreab-I pe participantii care au fost in training-urile mele. Multi dintre ei sunt pe pagina de facebook. Do It.

10. Cati pasi trebuie sa fac ca sa obtin fericirea in relatia mea?

Doi. Sau 7. Sau cati vrei tu. Nu cred in pasi, in “retete”. Nu exista o reteta. Dar, cei care lucreaza in presa stiu ca, atunci cand vorbest de 3 pasi, 5 pasi sau 7 pasi, oamenii prind curaj. Daca le-ar spune 3429 de pasi, probabil ca nu ar mai citi nimeni… De ce “alearga” oamenii dupa pasi? Ca sa para simplu.

Este simplu si fara pasi… Dar, daca ai nevoie de pasi ca sa crezi, pot sa gasesc si eu cativa. Orice lucru si orice actiune poate fi sparta in “pasi”. Daca stai in pat si iti aduci aminte ca trebuie sa cumperi paine (sau sa faci orice altceva), se fac urmatorii pasi:

1)      Te dai jos din pat

2)      Te imbraci (se aplica doar in urmatoarele 3 cazuri: a) esti dezbracat, b) esti imbracat sumar sau c) esti imbracat in haine care iti afecteaza imagine stradala)

3)      Te incalti

4)      Deschizi usa

5)      O inchizi pe partea cealalta

6)      Cobori din casa (daca stai la casa)/Chemi liftul + cobori + deschizi usa la lift + pui primul picior…

Deci, cati pasi va doriti sa atingeti fericirea?

11. Programul este adresat cuplurilor?

Programul este adresat oricui vrea sa invete sa construiasca relatii.

Am scris pe site despre asta. [link]

12. Este legal ceea ce faci?

Este legal ca exista carti? Este legal ca oamenii tin prelegeri? Este legal continutul dat la televizor? Este legal un film pe Discovery? Am absolut toate licentele necesare conform normelor romanesti si europene de a furniza programe de training. Sunt trainer licentiat in comunicare si relatii interpersonale, sunt licentiat in educatie outdoor, in…mai multe pe LinkedIn

13. De ce ai pus carti despre relatii pe site?

??!!?   Pentru ca oamenii trebuie sa aiba acces la informatie, pentru a-si putea cumpara din librarii cartile de care au nevoie in viata?

14. De ce spui ca training-ul cu tine este memorabil?

Pentru ca fac training. Pentru ca exercitiile pe care ti le propun sunt noi, neobisnuite. Nu in fiecare zi faci lucrurile acestea. Si, pentru ca tot ceea ce este nou si deosebit este retinut mai usor de mintea noastra.

15. Ai un test pe site, cu intrebari mult prea simple?

Asta am vrut. Simplu. Ca sa iti ridici niste semne de intrebare. Nu este un test psihometric care sa-ti testeze nu stiu ce… Fiecare intrebare de acolo are un corespondent intr-o arie de informatie pe care mi-am propus sa o parcurgem in training. In cazul in care cautarile tale au nevoie de un raspuns, atunci training-ul este o solutie. Daca nu, nu merita sa vii. Si pot sa te felicit pentru relatia ta. Si, mai mult, mi-ar placea sa te cunosc, informal, sa-mi povestesti cum (va) este.

16. Esti detinatorul secretului iubirii si al fericirii??

Lol. Ar fi minunat. Sa am un elixir care sa-I faca pe oameni…. Stiu lucruri care te pot ajuta sa iti construiesti o relatie mai buna.

17. Esti un specialist in iubire?

Sunt un specialist in relatii si creare de relatii interpersonale

18. Poti pregati elixirul dragostei in 4 ore?

Daca imi iau clondirele, sticlutele si spatulele… Este o frumoasa formula de stil.

19. Ma tem sa vin la curs. Trebuie sa vorbesc despre viata mea in fata celorlalti? Este ceva intim…

Nu va trebui sa vorbesti nimic. Sub nici o forma. Acest lucru se intampla doar daca vrei. Poti sa vii si doar sa asculti ce se vorbeste. Pentru orce clarificari personale iti stau la dispozitie intre patru ochi.

Nu am incheiat aici seria de intrebari. Vor mai fi, cu siguranta. Sper ca am reusit sa clarific cateva lucruri pe care le-am transmis, poate, intr-o forma mai interpretabila. Oricum, iti stau la dispozitie cu orice intrebare pe care o ai. Iti promit ca isi va gasi raspunsul.Trimite-o pe adresa ovidiu.atanasiu@relatiamea.ro si iti raspund. La intrebari legate de training. La intrebarile legate de relatii iti raspund cand ne vedem in training. Sau pe facebook, la discutii, rubrica o intrevare pe zi.

Link emisiunea Adevar sau Baliverne, 19 februarie 2010

Link articol Adevarul de seara Iasi, 27 februarie 2010

La incepututul relatiei, cei doi sunt DISPUSI SA ACCEPTE comportamentele celuilalt. De ce? Pentru ca fiecare isi doreste foarte mult sa fie impreuna cu partenerul sau. Propria insecuritate cu privire la viitorul relatiei se transforma in frica de a spune clar si corect ceea ce ii deranjeaza la partener. “Nu imi place ca lasa ridicat capacul la toaleta, dar nu-i spun ca poate se supara, pleaca si raman singur/a.” Si exemplele pot continua.

Dupa ceva timp, cei doi capata siguranta relatiei cu partenerul si lucrurile se schimba. NU MAI SUNT DISPUSI SA ACCEPTE comportamentul celuilalt. Aici apar primele probleme. Initial spun ce ii deranjeaza. Dar celalalt, obisnuit sa fie asa cum a fost zi de zi, este luat prin surprindere. Nu intelege de unde schimbarea asta la 180 de grade…

Uneori ia noua cerinta ca pe o toana a partenerului. Normal, la aceasta atitudine partenerul se simte atacat. “Nu ma respecta. I-am spus ca ma deranjeaza… si nu face nimic!”. Si astfel, de la un lucru fara importanta, incepe lupta. Cei doi se afla pe pozitii de atac/fuga, ambele neconstructive. Inclusiv subiectul luptei se schimba. Cei doi ajung sa nu mai simta altceva decat nemultumirea si atacurile celuilalt. Totul devine reactie la reactie. Si incepe ruptura.

Alteori, cand i se spune ceva, partenerul ar vrea sa se schimbe. Dar nu a luat inca decizia finala in interiorul sau. Si incearca sa-i fie pe plac partenerului sau. Numai ca nu-i iese cum trebuie. Este si normal. Pana nu devine automatism, un nou comportament are foarte multe erori. Aduceti-va aminte cat a durat sa invatati sa mancati cu lingurita, cate “erori” erau pe langa gura voastra.

Partenerul vede erorile si incepe din nou sa isi comunice nemultumirea. Dar el/ea, cel/cea care a incercat sa schimbe ceva in propriul comportament, ce simte in fata reprosurilor celuilalt? Simte ca se chinuie degeaba. Simte ca tot efortul sau nu este apreciat. Si capituleaza. Din nou cei doi se afla pe pozitii de lupta sau fuga. Si din nou nu este bine. In scurt timp apare ruptura.

De fapt ce face cel care aduce o noua cerinta in relatie?

Nimic altceva decat sa strice echilibrul fals creat la inceputul relatiei. De fapt, se transforma intr-o masinarie de neoprit in atingerea propriului obiectiv: ACELA DE A-L SCHIMBA PE PARTENER.

Cum se rezolva aceasta situatie?

Sunt mai multe. Vorbesc despre ele si ii ajut pe oameni sa le invete profund in cadrul workshop-urilor si a cursurilor pe care le sustin in toata tara.

Dar, una dintre ele, aflata la indemana tuturor, este formata din mai multe elemente:

1) sa inveti ca nu poti schimba pe nimeni, niciodata. Fiecare om se poate schimba pe el, cand vrea el. Nu ne-am putea invata copiii, nimic, daca ei ar avea o constiinta clara asupra propriei persoane…

2) practica pozitivismul. Chiar daca ceva nu ii iese partenerului, uita-te la ce a facut bine. Lauda si incurajeaza-i progresul.

3) asuma-ti responsabilitatea si constientizeaza odata pentru totdeauna ca 50% din dezechilibrele din relatie iti apartin.

4) practica toleranta. Ce ar fi daca ai certa un copil de fiecare data cand duce lingurita gresit la gura? Risti sa nu se mai apropie de lingurita vreodata!!!

5) stabiliti impreuna un obiectiv legat de noul comportament. Asigura-te ca obiectivul este asumat de partener.

6) constientizeaza ca invatarea unui comportament nou este un proces de durata. Intr-o maniera activa, participativa, este nevoie de minimum 21 de zile ca sa se produca o schimbare comportamentala. Si, chiar si dupa aceste zile pot sa apara erori.

7) fii calm/a! Ai nevoie de mult calm si intelegere pentru a putea obtine ceea ce iti doresti.

Te invit la workshop-ul din Iasi (19 martie) sa discutam in profunzime pe marginea acestui subiect.

Workshop in Iasi

Workshop Relatii aproape perfecte

Iasi, 19 martie 2010, Grand Hotel Traian

Program – 18.00 – 21.30

Subiecte:

1. sa ne intelegem relatiile

2. ce tip de relatie am?

3. dinamica unei relatii personale

4. 3 legi psihologice ale relatiilor

5. cum sa ne imbunatatim relatiile?

6. cum sa cream sigur si rapid o relatie personala?

_

Download flyer – http://www.slideshare.net/relatiamea/workshop-relatii-aproape-perfecte-iasi-19-martie-2010

Inscrieri:

1. pe facebook la http://www.facebook.com/pages/Bucuresti-Romania/RelatiaMearo/158046643667?v=app_2344061033#!/event.php?eid=304842474620&index=1

2. sau la adresa de email workshop[at]relatiamea.ro.

Va trimit in cel mai scurt timp toate informatiile necesare.

_

Va astept cu drag,

Ovidiu Atanasiu

trainer, coach, speaker & autor

De cele mai multe ori ceea ce gandim in prezent cu mintea constienta nu este ceea ce vrem cu adevarat. Si de aici apare nemultumirea, ezitarea, indecizia si scurgerea masiva de energie.

De cate ori nu m-am gandit sa ma sui in masina si sa plec, oriunde, doar ca sa merg, cu picioarele goale, pe un camp de iarba proaspata, intr-o dimineata de vara? Intreaba-ma si de cate ori am facut-o. Mintea constienta imi arata clar lucrurile pe care le am de facut intr-o zi, dar nu imi arata si lucrurile cu adevarat importante pentru mine, ca om.

Ca sa le vedem pe acestea din urma, avem nevoie de introspectie, de un timp pe care sa-l petrecem cu noi insine.

Apoi, lucrurile importante incep sa fie clare. Atat de clare, incat, intr-o noua zi, te sui din nou in masina si… mergi sa iti platesti facturile…

Ne-am propus, prin cartile si cursurile pe care le propunem cititorilor nostri inca de la inceput, sa cream o comunitate activa a celor care vor sa invete despre relatii, a celor care vor sa isi inteleaga propriile relatii, a celor care vor sa faca ceva pentru viata lor.

Ne bucuram sa fii printre noi. Te asteptam cu subiecte si comentarii la subiectele aflate in dezbatere.

De asemenea, te asteptam si la workshop-urile si cursurile pe care le organizam.

Urmatorul eveniment marca RelatiaMea.ro (workshop cu locuri limitate) va avea loc in Iasi, pe 19 martie a.c., la hotelul Traian. Mai multe detalii gasesti pe site.

Cu prietenie,

Ovidiu Atanasiu
trainer, coach, speaker & autor

Definitie a iubi

M-au contrariat intotdeauna “coincidentele” care apar in relatiile de cuplu. Desi majoritatea oamenilor nu crede in mesajul lor ascuns, ele exista si ne surprind de fiecare data.

Coincidentele, spun marii initiati, sunt drumurile bune de urmat (semnele din Alchimistul), directii oferite de destin, mesaje puternice, si…mboluri ascunse. Cata “coincidenta” este atunci cand intalnesti pe cineva si, fara sa te cunoasca, iti vorbeste de lucruri stiute doar de tine? Nu cred in coincidente. Care a fost cea mai mare coincidenta din viata ta?

Am gasit un articol care dezbate coincidentele…

http://www.meaningoflife.i12.com/coincidence.htm